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Buenos habitos

Tiempo de depurar con Naturtek

Es tiempo de depurar Por consumir alimentos cargados de tóxicos, químicos, azúcares, harinas refinadas, alimentos de origen animal que están cargados de toxinas. Por llevar una vida sedentaria Por la elevada contaminación ambiental. Debido al estrés, preocupaciones y estados emocionales que afectan a nuestro cuerpo físico Todo esto hace que ...

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En qué puede ayudar el masaje relajante

La función básica y principal del masaje relajante como su nombre indica es relajar, no tratar dolencias, aunque indirectamente provoquen mejoría en problemas musculares leves: – Ayuda a personas estresadas. – Alivia a quien esté padeciendo un proceso de ansiedad. – El contacto que proporciona un masaje relajante también es ...

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Leer las etiquetas de los alimentos te mantiene delgado

La Universidad de Santiago de Compostela ha participado, junto con las universidades de Tennessee, Arkansas (EE UU) y el Instituto de Investigación de Economía Agrícola de Noruega, en un estudio sobre la relación entre la lectura del etiquetado nutricional de los alimentos y la obesidad. Los resultados indican que el índice ...

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Cuatro alimentos que te ponen de buen humor

En el año 2000, el psiquiatra Andrew Stoll, de la Universidad de Harvard (EE UU), demostró que los ácidos grasos omega-3, presentes entre otros alimentos en las nueces, tenían un efecto antidepresivo y estabilizaban el estado de ánimo. Y unos años más tarde, una investigación de la Escuela de Medicina ...

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