Home / Ocio y Vida Nocturna

Ocio y Vida Nocturna

Ocio y vida nocturna

Los beneficios de jugar al golf

Jugar al golf aporta muchos beneficios para la salud y el bienestar de quienes lo practican. Puede parecer un ejercicio estático y relajado, y aunque es un deporte suave, contribuye a mejorar tu salud física y emocional. Al ser un deporte de práctica al aire libre, permite que la sangre ...

Leer mas »

HIIT High Intensity Interval Training

Es un entrenamiento por intervalos de alta intensidad. Básicamente vamos intercalando intervalos de tiempo cortos en los que trabajamos a intensidad máxima con intervalos un poco más largos de descanso, activo o no. Es muy importante, la parte de máxima intensidad. Se dice máxima intensidad porque tenemos que hacerla al ...

Leer mas »

Altea Club de Golf, un campo más abierto que nunca

Con más de 40 años de existencia, Altea Club de Golf sigue trabajando para posicionarse en el mercado como una instalación accesible, abierta y amigable, apta para todo tipo de jugadores-as y visitantes. Desde que el club hace un año renovara su dirección y junta directiva, han elaborado un plan ...

Leer mas »

¿Qué es el BODY PUMP?

Es una disciplina deportiva que se combina el aerobic con trabajo muscular a través del levantamiento de pesas. Suelen ser clases colectivas con un monitor/a que duran una hora, acompañadas de una música dinámica y con mucho ritmo. ¿Que conseguimos con el BODY PUMP? Aumentar la masa muscular y quemar ...

Leer mas »

Entrevista Lucia Ponce

Sesión de fotos , Lucia Ponce Ser Dj y ser mujer es cada día más común, aunque hasta ahora haya sido un sector masculino. Lucía Ponce, una mujer luchadora y emprendedora donde las haya, es Dj desde pequeña, extraía trozos de distintos temas y los grababa en un radio casete ...

Leer mas »

BMX, SKATE, SKOOTER Y ROLLERS

Se divierten, practican deporte y sociabilizan entre ellos/as, dejando un poco de lado los entretenimientos tecnológicos. Los sktatespark son pistas en las que se practican varias modalidades como Bmx, skate, rollers, skooter, etc. Suelen contar con rampas, barandillas y escaleras que combinadas dan lugar a un parque en el que ...

Leer mas »

Carnaval

El carnaval es, muy posiblemente, la fiesta pagana que más personas celebran y disfrutan en todo el planeta. Son días de baile, disfraces y mucha diversión. El hecho de disfrazarse, pintarse la cara y festejarlo es un acto que se remonta a la antigüedad y existen algunas evidencias de que ...

Leer mas »

Karting

El Karting es un deporte automovilístico que se practica con karts en circuitos homologados y en el que el esfuerzo es continuo si deseas alcanzar un puesto en las competiciones. Entrevistamos a James Drury, un piloto de Karting que empezó en el año 2012, con 9 años, en la categoría ...

Leer mas »

Break dance

Practicar este baile callejero, que surgió en los años 70, no es nada fácil. Todo empezó en los barrios del Bronx de Nueva York entre los afroamericanos y latinoamericanos. En sus inicios las bandas marcaban su territorio compitiendo entre ellas hasta que se convirtió en toda una cultura pop. Bailando ...

Leer mas »

Cenas de empresas & diversión

Las apreciadas cenas de empresa, se imponen cada vez más en Navidad. Una oportunidad para despedir el año con las personas que pasas más tiempo de tu vida, los/as compañeros/as de trabajo. Es una forma de recompensar el esfuerzo laboral y de sociabilizar con el resto del equipo. No seáis ...

Leer mas »

Si continuas utilizando este sitio, aceptas el uso de las cookies. Más información

Las opciones de cookie en este sitio web están configuradas para "permitir cookies" para ofrecerte una mejor experiéncia de navegación. Si sigues utilizando este sitio web sin cambiar tus opciones o haces clic en "Aceptar" estarás consintiendo las cookies de este sitio.

Cerrar